Cruz Roja Boliviana - Peregrinaciona a Copacabana

QUE HACER EN CASO DE:

HEMORRAGIA NASAL: Colocar en la fosa nasal sangrante un pedazo de algodón. Presione con los dedos índice y pulgar a nivel del tabique nasal, durante siete minutos. Mantenga la cabeza en posición vertical.

AMPOLLAS. Utilice una aguja con hilo común, empápelo con alcohol yodado o cualquier otro antiséptico, limpie el lugar de la ampolla con alcohol yodado, luego traspase la aguja de extremo a extremo (en forma de Z). Deje el hilo, presione y vuelva a limpiar.

AGOTAMIENTO POR CALOR. La persona presenta la piel pálida, sudorosa, debilidad general, mareos y posible desmayo. Colóquela en un lugar ventilado, con sombra y levante sus pies unos 30 cm. De a beber agua hervida fría con sal. Afloje sus prendas de vestir y haga descansar.
INSOLACIÓN. Se caracteriza por temperatura elevada del cuerpo, piel roja, caliente y seca. El mecanismo de sudor está bloqueado, su pulso es rápido y fuerte. La persona puede estar inconsciente. Se debe lograr rápidamente el enfriamiento del cuerpo, sin excederse. Desnude a la víctima, frote la piel expuesta con una esponja usando agua fría o alcohol.

HEMORRAGIAS. Se refiere a la salida de la sangre producida por la rotura de un vaso sanguíneo. Según la gravedad de la hemorragia puede realizar:

Presión directa: presione directamente la herida utilizando un apósito o un paño limpio, mantenga la presión hasta que cese la hemorragia. Realice un vendaje compresivo para sujetar el apósito y eleve el lugar la herida sobre el nivel del corazón.
Presión indirecta: si la anterior maniobra no detiene la hemorragia, entonces haga presión sobre la arteria que se encuentra más cercana entre la herida y el corazón.

DOLORES MUSCULARES Y CALAMBRES. Beba agua fría con sal. En caso de calambre apriete la masa muscular entre el pulgar y el resto de los dedos, hasta que el calambre cese. En caso de dolor muscular, repose un momento. Haga masajes suavemente en la zona dolorida, trate de colocar algún ungüento o pomada. Mantenga el músculo caliente.

LUXACIONES Y TORCEDURAS. No realice ninguna maniobra para corregir la lesión. Inmovilice la zona utilizando un vendaje compresivo. Suspenda su caminata en forma definitiva y busque ayuda médica.

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La Paz, 6 de abril de 2009

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